度适应好了的可以自行下潜，或者佩戴一定的氧气瓶往下潜，下潜越低，水温越低，坚持时间越久分数越高！ 这方法属实可以的，下水时都带着求助信号器，一看不行了就往上拉，这是晚秋季节，地表温度都才十几度，越往下潜越低，摸到水底恐怕才几度，人体能坚持的水温其实也就在十几度到二十度左右，这就是比耐力和挑战能力，这里面就袁遥最奇葩，旁人都寻了个氧气瓶下去，他就直闷着下去了，普遍人是就在表层坚持个十几分钟就要上岸了，少有的几个还想着拿个氧气下去试试，刚到一半就得忙着往上了，这刚十度的水温，下潜个一分钟就...